スタイルアップ前の私…

脂肪と筋肉とでは明らかに見た目の大きさが違うので、体重はそこまでは気にしなくても良いのかと思いつつ… 今の私は人生最大の体重😅 3人の子供を産んだ私ですが、妊婦時代臨月でも70㎏越えたことは無かったのに… 現在の私がこれ 👇　👇　👇 スタイルアップブログを始めようと決意し久々に乗った体重計... 続きをみる

ブログをはじめました✨

Hiro. 46才 ブログをはじめました😊 今後の人生を健康で楽しく過ごしていくために… ∞さとう式リンパケア∞創始者 さとう先生が言われている 【スタイルアップ】と言う言葉に妙に惹かれた私… 今の私が持っているダイエットのイメージは 食事制限をしたり… 激しい運動をしたり… 本来の自分自信が食... 続きをみる